Šachová partie se dá jednoduše popsat jako bitva dvou armád. Přesto je to velká a mnohdy náročná záhada. Zejména pro začínající hráče není vůbec jednoduché zorientovat se ve spleti různých pojmů, pouček, termínů a názvosloví. Právě proto jsem se rozhodl napsat tuto knihu. Je určena především hráčům, kteří už zvládli základy šachové hry, ale zatím ne o moc víc. Jednoduše řečeno pro mírně a středně pokročilé

Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s holemi a naučte se nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektivní a zábavná cesta k zdokonalení kondice bez ohledu na věk, pohlaví nebo tělesnou zdatnost. Srozumitelně napsaná praktická příručka plná názorných fotografií představuje ideální návod pro začátečníky, ale i

Kniha se zabývá gambity v čtyřech různých zahájeních. Kniha rozebírá tyto gambity na množství vzorových partiích.

Varázslatos világba kalauzolja el olvasóit Szilvi ebben a könyvében, aki az elmúlt években számos extrém futóversenyt teljesített sikeresen. Futott többek között a kietlen Atacama-sivatagban, a tűzforró Halál-völgyben, és a csodálatos Kaszkád-hegységben is. A könyvet lapozva Szilvi mellett lépdelünk a süppedő homokban, együtt küzdünk meg vele a holtpontokkal, és válunk részeseivé számos felejthetetlen

A BEAC gondozásában megjelenő mű hiánypótló a magyar sportirodalomban, hiszen hazánk első magyar nyelvű könyve, amely a cheerleadingről szól. Feladatunk és célunk, hogy tisztázzuk mit is értünk cheerleading alatt pontosan. Az első rész megpróbál színes, érthető és izgalmas képet festeni, becsalogatva az olvasót a kulisszák mögé. A könyv második részében szeretnénk bemutatni a sportág szakmai alapjait,

FEDEZD FEL A LEGMENŐBB BŰVÉSZTRÜKKÖK TITKAIT, KÁPRÁZTASD EL CSALÁDODAT ÉS BARÁTAIDAT! A trükköket lépésről lépésre, fotókon is bemutató leírások és a számtalan tipp segítségével belőled is profi bűvész válhat. ?Varázslat hétköznapi tárgyakkal, a pénzérmétől a muffinig ?Nincs szükség speciális felszerelésre ?A tippek és trükkök segítségével laza és magabiztos előadóvá válhatsz JAKE BANFIELD, amióta

Dlouhodobě a postupně připravovat mládež na špičkové sportovní výkony v dospělosti – to je cílem seriálu „Mládežnická atletika“, a tedy i tohoto dílu o vícebojích. Vychází z nezbytných teoretických základů a nejprve se zabývá složkami výkonu napříč disciplínami. Následně jsou komplexně vysvětleny jednotlivé fáze atletického tréninku v sedmiboji a desetiboji, včetně všech individuálních disciplín, a

Garri Kaszparov ebben a könyvben megpróbál választ találni arra a kérdésre, amelyet minden riporter feltett neki: - Mi a titka? A könyv kísérletet tesz a stratégiai, problémamegoldó gondolkozás megismertetésére. Rengeteg izgalmas párhuzamot von a történelemből, háborúkból, nagy csatákból és az üzleti életből csakúgy, mint saját legemlékezetesebb meccseiből.

Tato kniha popisuje, konstrukci, vývoj a užití letounu Avia BH-33 v Československu, Polsku, Belgii, Jugo- slávii, Řecku, Španě- lsku a Číně

Dělostřelectvo si po staletí zachovává významné postavení mezi druhy vojsk. Dlouhou dobu bylo základem palebné síly armád a přes všechny proměny ve světe, které v nedávne době nastaly, dochází k další modernizaci stávajících dělostřeleckých zbraňovýc h systémů a k vývoji nových, jejichž základem jsou nejnovější poznatky vědy a techniky. Autor, pracovník Univarzity obrany v Brně, v knize uvádí řadu

Vrcholné světové soutěže handicapovaných sportovců od Paralympiády v Sydney 2000: deaflympiády v Římě 2001 a Sundsvallu 2003, zimní paralympiáda v Salt Lake City v roce 2002 a zejména XII. letní paralympiáda v r. 2004 v Aténách.

Vývoj mozku je výsledkem složitého působení mezi vrozenými faktory a faktory prostředí. Během prvních let po narození se již žádné nové nervové buňky nevytvářejí, ale dramaticky narůstá množství spojení mezi nimi. Mozkovou kapacitu dítěte proto mohou rodiče posilovat.

Podrobná metodická příručka pro trenéry i závodníky. Zabývá se strukturou výkonu v běžeckých disciplínách, dlouhodobou přípravou a plánováním tréninkového procesu, jeho metodami, rozvojem speciálních pohybových schopností i nadstavbou (regenerace, stravování apod.). Ve speciální části se věnuje tréninku jednotlivých disciplín běhů (800 m, 1500 m, 5000 m a 3000 m přek.) včetně příkladů tréninkových

68. ročník MS v hokeji je minulostí a každý hokejový fanoušek se již začíná těšit na Světový pohár. Pojďme se ale spolu ještě ohlédnout za událostí, kterou na přelomu dubna a května 2004 uspořádala Česká republika. Pražská Sazka Arena a ostravská ČEZ Arena se staly na dva týdny centrem hokejového dění, na které se dlouhou dobu připravovala celá země. Čeští fanoušci věřili, že zlatá éra, která začala

Populárně napsaná publikace pro nejširší lyžařskou veřejnost. Carving je pojat jako nedílná součást techniky a metodiky zatáčení na lyžích. Zkušený autor v úvodní části knihy vysvětlí co je to carving, stručně shrne jeho vývoj a poradí s výběrem správných lyží. Těžiště knihy je postaveno na správné lyžařské průpravě, jsou zde popsány nejdůležitější oblouky a metodika jejich nácviku od samého začátku,

Balení obsahuje knihu a 14 karet s vyobrazenými pozicemi jógy.

Nejúspěšnější kniha mezinárodně proslulého trenéra a kouče odhaluje principy vnitřní (\"skryté\") hry odehrávající se v \"hlavě\" každého tenisty mezi \"prvním já\" (mysl) a \"druhým já\" (tělo), která spolu soupeří o převzetí kontroly nad hrou, a rozhodují tak o jejím úspěchu. Autor rozebírá jednoduché psychologické postupy, jak se s tímto vnitřním zápasem vyrovnat - jak jej \"zklidnit\" - a zlepšit

Základní princip sauny sice zůstává po staletí v podstatě stejný, její podoba se však v průběhu poslední doby přece jen změnila. Procedury se rozrostly například o aromatickou a světelnou terapii, přibyla nová vytápěcí média, zvyšuje se účinnost a ko mfort saunových kabin, škála používaných materiálů, doplňků i přípravků. Tato kniha se věnuje tomu, jak se ve vývoji tvarů, designu, rozměrů a materiálů

Snowboarding se již neoddiskutovatelně zařadil mezi masově rozšířené zimní sporty, a tím se jeho výuka stala významnou a neodmyslitelnou součástí služeb lyžařských škol. Publikace přináší jednoduchý, ale přitom jasný a názorný metodický návod pro výuku snowboardingu od úplných začátečníků po pokročilé jezdce, kteří se nejlépe cítí na hraně nebo si ve snowparku chtějí užít skoky a jibbing.. Na tvorbě

Pohybové aktivity patří k základním fyziologickým potřebám člověka, třebaže nedostatek pohybu zpravidla nepociťujeme tak intenzivně jako nedostatek potravy či tekutin. Kniha předního českého experta v oboru sociologie sportu obsažně a komplexně zachycuje nejpalčivější problémy, které v souvislosti s nedostatkem tělesného pohybu tíží současnou euroamerickou populaci. Obecně známé a dílčím způsobem zpracovávané