Rýchle dodanie
Po celej SR
EAN: 9789639219991
Výrobca: Lunarimpex Kiadó
Teljesútmutató a harcművészeti qigong-hoz Izomerőt és vitalitást szerezhet, gyarapítsa harci erejét, tanuljon meditációt, amellyel erősebben összpontosíthat, és tovább élhet. A könyv gyógyító qigong-gyakorlatokat és nyugtató masszázstechnikákat is tartalmaz, amelyekkel gyorsabban gyógyulhat betegségből, sérülésből. Ezen kívül, Dr. Yang tárgyalja a qigong és az egészség kapcsolatát, valamint feltérképezi a harcművészetekben használatos életfontosságú testtájakat. Fejlessze a harcművészetben alkalmazott robbanó erőt. Gyógyuljon gyorsabban a sérülésekből. Tíz teljes qigong-gyakorlatsor közül választhat. A gyakorlatok könnyen integrálhatók bármelyik harcművészeti stílusba. A megértést több mint 200 fénykép és vonalas illusztráció segíti. Dr. Yang Jwing-Ming a kínai harcművészetek és qigong híres szerzője és tanítója. Tajvanon született, több mint negyven éve gyakorol gongfut, taijiquant és qigongot. Több mint harminc könyvet írt. Lexingtonban, Massachusetts államban él.
Bojové umenia sú disciplíny, ktoré kombinujú technické zručnosti, fyzickú silu a mentálnu pohotovosť. Sú súčasťou kategórie športu a majú svoje korene v rôznych častiach sveta. Táto podkategória webu prináša informácie o rôznych bojových umeniach vrátane histórie, techník, tréningových metód a súťaží. Na tejto stránke návštevníci nájdu popis a význam rôznych bojových umení, ako napríklad karate, judo, taekwondo, krav maga a mnoho ďalších. Každé bojové umenie bude zahŕňať jeho pôvod, vývoj, pravidlá a techniky, ktoré sú s ním spojené. Okrem toho bude stránka obsahovať informácie o tréningových metódach a filozofiách, ktoré sprevádzajú tieto bojové formy. Návštevníci sa dozvedia, ako sa pripraviť na tréning, aké cvičenia sú vhodné pre rôzne typy bojových umení a ako vybudovať potrebnú fyzickú kondíciu a silu. V sekcii súťaže sa budú prezentovať bojové umenia ako profesionálne športové súťaže. Získajú informácie o najpopulárnejších turnajoch a podujatiach vo svete bojových umení, a tiež o najúspešnejších bojovníkoch, ktorí tieto disciplíny reprezentujú. Taktiež sa budeme venovať bezpečnosti a zdraviu pri tréningoch a súťažiach. Poskytneme rady pre správne zahrievanie a vyhýbanie sa zraneniam. Budeme sa zaoberať aj základnými princípmi výživy a regenerácie, ktoré sú dôležité pre udržanie energie počas tréningov a súťaží. Stránka bude plná zaujímavých a vzdelávacích článkov, videí a obrázkov, ktoré priblížia bojové umenia návštevníkom webu. Cieľom je informovať, motivovať a inšpirovať ľudí, ktorí majú záujem o bojové umenia a budúci bojovníci.
Autor | Yang Jwing, Dr. |
---|---|
Autor | Gyula Edelényi |
GLS | 3,89 € |
---|
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile