Rýchle dodanie
Po celej SR
Trénujte s najnižším rizikom úrazu pre dosiahnutie najvyššieho výkonu. S týmto vydaním Nového funkčného tréningu pre športovcov dosiahnete najlepšie výsledky na kurte, ihrisku, trati a žinenkách, nielen v posilňovni. Michael Boyle, jeden z popredných koučov športovej výkonnosti, predstavuje koncepty, metódy, cviky a programy, ktoré maximalizujú pohyby športovca počas súťaže. So sériou funkčných hodnotení presne navrhnete špecifický plán pre každého športovca. Progresie posilňujúce cviky dolnej, strednej a hornej časti tela, a napokon aj celého tela, upevňujú rovnováhu, propriocepciu, stabilitu, silu a výbušnosť športovca potrebnú na to, aby vo svojom športe vynikal. Vzorové programy pomáhajú prispôsobovať individuálne tréningové plány podľa potrieb a zabezpečujú všetky stránky príprav na fyzický výkon. Boyleove odporúčania pri navrhovaní programov, používaní masážneho valca, strečingu a dynamickej rozcvičky vychádzajú z najnovších výskumov a bohatých skúseností. V knihe Nový funkčný tréning pre športovcov ide o viac než len tradičné opisy a výklady cvičení. Sú tam zahrnuté farebné kombinácie základných cvikov vo vysokom rozlíšení či online prístup k video ukážkam, komentárom a analýzam kľúčových cvikov. Nový funkčný tréning pre športovcov je vylepšená a rozšírená verzia originálnej Boyleovej práce, ktorá vyšla pred viac než desiatimi rokmi. Toto vydanie ponúka využitie najnovších poznatkov o funkčnom tréningu pre vaše špecifické ciele. O autorovi Michael Boyle je popredný odborník v oblasti silového, kondičného a funkčného tréningu a celkovej fyzickej kondície. Je medzinárodne známy vďaka svojej priekopníckej práci a je žiadaný účastník na svetových konferenciách, ktoré sa zaoberajú silovým a kondičným tréningom. Vďaka jeho odborným znalostiam v oblasti tréningu a športovej výkonnosti koučoval elitných športovcov v tímoch ako Boston Red Sox, Boston Bruins, New Englans Revolution a Boston Breakers a aj ženský olympijský tím USA vo futbale a ľadovom hokeji. V roku 2012 sa Boyle pridal k tréningovému personálu Boston Red Sox ako silový a kondičný konzultant tímu, ktorý neskôr vyhral svetovú sériu. V zozname jeho klientov sa za tie roky objavili zvučné mená športového sveta, vrátane hráča amerického futbalu na dôchodku, obrancu Marcellusa Wileya, zlatej olympioničky v džude z roku 2012 Kayly Harrisonovej a útočníka Liverpoolu Daniela Sturridgea. V rokoch 1984 až 1997 pôsobil ako hlavný silový a kondičný kouč na Bostonskej univerzite. Od roku 1990 do roku 2012 pracoval ako silový a kondičný kouč mužského tímu ľadového hokeja BU. Vo svojej bostonskej posilňovni, Mike Boyle Strength and Conditioning, ktorá bola v časopise Men’s Health vyhlásená za jednu z 10 najlepších amerických posilňovní, poskytuje tréning na zlepšenie výkonnosti športovcov všetkých úrovní. Rozsah jeho skúseností zahŕňa trénovanie športovcov od úrovne prvého stupňa základnej školy po hviezdnych hráčov väčšiny významných profesionálnych športov. Boyle je majiteľ a editor webovej stránky StrengthCoach.com, ktorá sa venuje vzdelávaniu silových a kondičných koučov a osobných trénerov.
Vitajte na našej webovej stránke zameranej na fitness, cvičenie a kulturistiku – oblasťach, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou našej športovej kategórie. Ak sa venujete tejto činnosti, je tu veľa zaujímavých a užitočných informácií, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše zdravie a fyzickú kondíciu. Na našej stránke nájdete množstvo článkov, tréningových videí a podnetných príspevkov od renomovaných odborníkov v oblasti fitness a kulturistiky. Bez ohľadu na vašu úroveň skúseností a cielené výsledky, nájdete tu osvedčené tipy a triky, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele. Môžete si prečítať o najnovších trendoch v cvičení, najúčinnejších tréningových metodách na posilnenie svalov, schudnutie alebo zlepšenie kondície. Okrem toho, naši odborníci vám poskytnú komplexné informácie o správnej výžive, ktorú považujeme za kľúčový faktor úspechu v oblasti fitness a kulturistiky. Ponúkame aj množstvo radov a návodov pre začiatočníkov, ktorí sa zaujímajú o cvičenie a chcú zlepšiť svoj životný štýl. Dôležitú úlohu pridávame aj v oblasti správnej techniky cvičenia a základov anatómie, aby ste minimalizovali riziko zranenia a maximalizovali výsledky. Ak sa chcete inšpirovať, prečítať si príbehy úspechu ostatných ľudí, ktorí dosiahli výnimočné výsledky v oblasti fitness a kulturistiky, na našej stránke nájdete aj osobné príbehy a motivačné príspevky. Nielen to, ponúkame vám aj možnosť získania individuálneho tréningového plánu a osobného konzultanta, ktorý vám bude asistovať na ceste k dosiahnutiu vašich cieľov a udržaniu zdravého životného štýlu. Náš web je určený pre každého, kto má záujem o fitness, cvičenie a kulturistiku, a kto sa chce stať najlepšou verziou seba samého. Pripojte sa k nám už dnes a nechajte sa inšpirovať a viesť na ceste k zlepšeniu svojho tela a duše!
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile