Rýchle dodanie
Po celej SR
Chcete se kraul opravdu naučit a necítit se trapně pokaždé, když skočíte do bazénu nebo do rybníka. Myslíte si, že plavete dobře, ale k dokonalosti něco chybí? Tak tohle je kniha pro vás. Čtyřnásobná olympionička a mistryně světa v triatlonu Sheila Taormina ukazuje na základě podvodních záběrů špičkových plavců, na čem opravdu záleží. Tahle kniha přináší hluboký vhled do techniky kraulu, kterou vás v plaveckém kurzu nenaučí. Praktické tipy, rady, cvičení – příručka každého, kdo chce opravdu umět plavat.
Vitajte na našom webe, kde sa zameriavame na športové aktivity, konkrétne na beh, bicyklovanie a plávanie. Zdokonaľte svoje športové schopnosti a užívajte si pohyb v prírode! Beh je rýchla a intenzívna aktivita, ktorá pomáha formovať nielen vaše telo, ale aj myseľ. Na našom webe nájdete množstvo informácií a tipov pre začiatočníkov aj pokročilých bežcov. Poradíme vám s výberom správneho oblečenia a obuvi, ako správne dýchať pri behu a ako si stanoviť ciele pre svoje tréningy. K dispozícii sú tiež tréningové plány a rady, ako sa vyhnúť zraneniam. Bicyklovanie je skvelá aktivita, ktorá nielenže zlepšuje vašu fyzickú kondíciu, ale aj umožňuje objaviť krásu okolitej prírody. Na webe nájdete návody na výber správneho bicykla a vybavenia, trasy pre rôzne úrovne skúseností a tipy na udržanie a opravu vášho bicykla. Okrem toho sa môžete dozvedieť o rôznych cyklistických udalostiach a súťažiach po celom svete. Plávanie je skvelá aktivita pre všetkých, ktorí chcú posilniť svoje telo bez prílišného namáhania kĺbov. Na našom webe nájdete rady pre začiatočníkov, ako zbaviť sa strachu z vody a zlepšiť techniku plávania. Ponúkame vám aj tipy na správnu výživu a plavecké cvičenia, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele. Naším cieľom je motivovať ľudí k aktívnemu a zdravému životnému štýlu prostredníctvom behu, bicyklovania a plávania. Veríme, že tieto športové aktivity prinášajú nielen fyzické, ale aj duševné a emocionálne blaho. Dúfame, že na našom webe nájdete dostatok inšpirácie, rad a podpory pre svoje športové dobrodružstvá. Poďte s nami objavovať krásu aktívneho života a nechajte sa inšpirovať!
Autor | Sheila Taormina |
---|---|
Autor | Tomáš Dimter |
GLS | 3,89 € |
---|
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile